توی این صفحه میخوایم به صورت مختصر و مفید به مشکلاتی که اغلب مراقبین سالمندان مواجه هستن، توصیه ها و راه حل های کوچیک و کاربردی بپردازیم.
برای دریافت مطالب آموزشی رایگان، روی عناوین زیر کلیک کنید.
خوشحال میشیم اگه نظرات یا پیشنهادات تون رو در مورد موضوعاتی که نیازمند آموزش هستید در قسمت دیدگاه برامون بذارین.
♥بازیهای ساده برای تقویت حافظه و پیشگیری از الزایمر
♥آیا ماءالشعیر برای یبوست، ادرارآوری یا دفع سنگ کلیه مفید است؟
♥آیا ماءالشعیر یا دوغ برای سالمندان و میانسالان بهتر از سایر نوشیدنی‌هاست؟
♥تخم‌مرغ خام یا عسلی؛ آیا واقعاً مفیدتر است یا خطرناک؟
♥تیروئید؛ غده‌ای کوچک با نقشی بزرگ در میانسالی و سالمندی
♥تابستان و پرتوهای فرابنفش؛ مراقبت‌های ضروری برای میانسالان و سالمندان
♥چرا نوشیدن شیر در سالمندی اهمیت دارد؟
♥تفاوت‌های حفظ حریم خصوصی افراد دچار آلزایمر با سایر سالمندان
♥آیا نوشیدن یا کمبود آب روی کبد چرب موثر است؟
♥برای پیشگیری از کبد چرب چه کارهایی را باید انجام دهیم؟
♥آیا سالمندان اجازه دارن تخم‌مرغ بخورن؟
♥احترام به حریم خصوصی سالمندان
♥روش های مؤثر پایش وضعیت هیدراتاسیون (آب بدن) در سالمندان
♥برنامه‌های مبتنی بر جامعه برای افزایش نوشیدن مایعات در سالمندان
♥محیط‌های دوست‌دار نوشیدنی برای سالمندان
♥ تکرر ادرار شبانه (نوکتوریا) در سالمندان: علل، عوارض و راهکارهای مدیریت
♥ پیشگیری از کم آبی در سالمندان
♥ استفاده از ربات‌های انسان‌نما و دوپا برای مراقبت از سالمندان
♥فرسودگی مراقب، نشانه ها و پیشگیری
♥طب مکمل و جایگزین برای سالمندان
♥گردشگری سلامت و سلامت سالمندان
♥ نحوه لباس پوشیدن سالمندان و آراستگی آن‌ها در فرهنگ ایرانی
♥ اثرات تعامل مثبت نوه ها با سالمندان
♥ احساس فرسودگی در مراقبت از دیگران
♥علت های هذیان گفتن عد از عمل جراحی
♥۱۰ نشانه استرس مراقبان که به آن توجه نمی کنید
♥ ترس از مرگ و تنهایی؛ چالش‌های سالمندان و راهکارها
♥چگونه از افسردگی رها شویم و زندگی جدیدی بسازیم؟
♥چرا همه مراقبان دچار افسردگی نمی‌شوند؟ کشف رازهای سلامت روان در دنیای مراقبت
♥استراحت: نیاز ضروری برای مراقبان خانوادگی
♥پذیرش استراحت، چالش ها و راهکارها
♥اهمیت استراحت برای مراقبان: هدیه‌ای به خود و عزیزانتان
♥موانع رایجی که باید به عنوان یک مراقب، قبل از استراحت بر آن‌ها غلبه کنید
♥نیاز به مرخصی از فعالیت های مراقبتی
♥کمکی که نیاز دارید را تعریف کنید
♥حفظ سلامت اجتماعی برای مراقبین خانوادگی سالمندان
♥نکاتی برای حفظ سلامتی مراقبین خانوادگی سالمندان
♥چرا سالمند من دائم به من خیره میشود، چشم از من بر نمیدارد و من را دنبال می کند؟
♥بی هدفی و سرگردانی در سالمندان
♥غربالگری فیت (FIT) چیست و چه ارتباطی با سرطان روده دارد؟
♥نکاتی درباره پیشگیری و تشخیص ناباروری در مردان
♥مهم‌ترین مشکلات سلامتی مردان سالمند
♥علل پرسه زدن و سرگردانی شبانه سالمندان در منزل
♥امتناع سالمندان از حمام کردن و آراستگی
♥اطلاع دادن بیماریهای لاعلاج به سالمندان
♥علت های منفی بافی و بدبینی سالمندان
♥تکرار خسته کننده خاطرات گذشته
♥جستجوی نشانه های اختلالات سلامت روان
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
♥ اگه می خوای از مطالب آموزشی بیشتری استفاده کنی، لازمه که عضو مهرپیشگان بشی.
♥ برای عضویت به شماره ۰۹۳۸۶۵۴۵۸۴۷ پیام واتس آپ یا ایتا بده.
♥ هزینه عضویت در سایت مهرپیشگان برای دسترسی به مطالب ویژه، ماهانه با دانلود نامحدود مطالب فقط ۵۰ هزار تومان است.( که صرف سالمندان نیازمند میشود)
♥ برای پیوستن به گروه تعاملات مراقبین سالمندان در شبکه اجتماعی واتس آپ کلیک کنید.
♥ برای دریافت مطالب آموزشی رایگان بیشتر، به گروه آموزش مهرپیشگان در واتس آپ و ایتا بپیوندید.