❇️✳️سالمندان هم مثل کودکان، نیاز به مراقبت ویژه در بحران دارند. با کمی آماده‌سازی، می‌توان به کاهش اضطراب سالمندان کمک کرد و ایمنی آنها را حفظ نمود.
✅ اقدامات پیشنهادی:
❇️✳️۱. آماده‌سازی “کیف اضطراری سالمند” در خانه: داروهای روزانه به اندازه حداقل ۴۸ ساعت و نسخه پزشک آب، مواد غذایی نرم (مثل بیسکویت ساده، کنسرو، خرما) لیست بیماری‌ها، کارت شناسایی ( ترجیحا کارت ملی)، دفترچه بیمه باتری سمعک، عینک اضافی، پوشینه و ملحفه (در صورت نیاز)، ماسک
❇️✳️۲. تعیین یک فرد مسئول در خانواده: یکی از اعضای خانواده مسئول یادآوری دارو، رسیدگی به سالمند و همراهی (برای مراجعه به مراکز درمانی و یا تخلیه اضطراری در صورت نیاز) شود.
❇️✳️۳. آموزش سالمند در حد توان: شماره تماس های اضطراری را درشت و خوانا روی کارت بنویسید. کیف اضطراری و کیف پول را در دسترس قرار دهید و محل آنها را به سالمندان یاد بدهید. به یک مکان امن در خانه و یا در محله مشخص کنید و محل آن را به سالمند یاد بدهید.
❇️✳️ ۴. پیوستن به گروه همسایگی محله: در صورتیکه می توانید برای کمک به سالمندانی که تنها هستند داوطلب شوید. نام و محل سکونت سالمندان تنها یا ناتوان را به مسوولین محلی بدهید.