جلسه ۱۵ آبان ۱۴۰۰
به خداوند یاری دهنده دل ها
کارشناسان: خانم ها رحیمی- فرهندی- رجالی پور- میرنسب
ابتدا قوانین گروه مطرح شد:
- به همدیگر فرصت صحبت کردن دهیم
- خودمون رو جای دیگران بگذاریم و قضاوت نکنیم
- حرف های دل را دریغ نکنیم و در گروه مطرح کنیم
- همدیگر را به صحبت کردن تشویق کنیم
- موضوعات نا مرتبط با گروه را مطرح نکنیم
- هیچ درمان دارویی و غیر دارویی تجویز نکنیم.
سپس ۳ سوال توسط خانم فرهندی مطرح شد که افراد به آن پاسخ دادند
پاسخ ها جمع آوری و جمع بندی شد.
۱-چرا مراقب شدین؟
جمع بندی پاسخ های سوال اول :
نیازهای روحی سالمندان، بیماری های جسمی، عشق به خانواده و احساس مسئولیت، لذت بردن، کسب صفات پسندیده
۲-آیا تا به حال شده که احساس کنید بار سنگینی به دوش دارید و چاره ای ندارید؟
جمع بندی پاسخ های سوال دوم:
اکثر مراقبین احساس فشاری دارند ، این احساس فشار فقط به خاطر کارهای زیادی که مراقبین انجام می دهند و یا ناتوانی سالمند نیست بلکه علت های مختلفی دارد:
- می خواهیم به بهترین نحو مراقبت رو انجام دهیم
- چون از نیازها، علایق، فرصت هایمان چشم پوشی می کنیم
- سخت گیری ها به خودمان، در حالیکه دیگران مانند یک پرستار هم می تواند از پس کار بر آید
- دیگران موقعیت ما را درک نمی کنند چون با مشکلات مراقبت آشنا نیستند
- موقعیت و شرایطی که در آن به مراقبت می پردازیم ( مثل اشتغال، داشتن فرزند، تنها بودن در مراقبت / تک فرزندی و غیره)
- وابستگی بیشتر سالمندان به ما نسبت به دیگران
- رفتارهای سالمند مانند زدن حرف هایی که ما را می رنجاند
- وابستگی ما به سالمند
- دیدگاه ما به موضوع سالمندی مانند عدم پذیرش اینکه سالمندان مثل گذشته نمی توانند فعالیت کنند، یا سالمندان را مانند بچه ها نیازمند مراقبت دائمی دیدن
- نگرانی هنگامی که در کنار سالمند نیستیم
- وقتی اعضای خانواده از روحیه ضعیفی برخوردارند
- توقعات سالمندان : مانند اولویت اول بودن، مانند فرزند به آنها رسیدگی کردن
مراقبین تایید کردن که توقعات سالمندان بسیار زیاد است
و اینکه گاهی ما توقعات را بالا می بریم
و حتی به خاطر آن مورد انتقاد قرار می گیریم
و بحث کردند که می شود سطح توقعات را پایین آورد با تمرین کردن ( مانند واگذاردن بعضی کارها به خود سالمند)، قابل تغییر و بهبود است
سوال ۳: در مدتی که مراقبت انجام دادین چه نیازهایی نادیده گرفته شد؟
جمع بندی پاسخ های سوال سوم: به خاطر مراقبت، بعضی نیازهای مراقبت نادیده گرفته می شود مثل:
- نیاز به استراحت
- ارتباط با دیگران مانند دوستان و فرزندان
- بهداشت، تغذیه و رسیدگی به خود
- مسوولیت های دیگر در خانواده مانند نقش مادری
- سپری کردن بحران های زندگی به صورت طبیعی مانند مرگ عزیزان
مصوبات جلسه:
- مراقبین عزیز روی سوال ها و پاسخ های داده شده باز هم فکر کنید.
- به سه تالار گفتگوی غیر هم زمان مراجعه کنید و به سوالات آنجا پاسخ دهید.
- جلسه آینده شنبه ۲۲ آبان ساعت ۶ تا ۷:۳۰ بعد از ظهر . لطفا به موقع حضور داشته باشید.