🌀🌀ترس و اضطراب برای سالمندان خطرناک‌تر از دیگران است.
🌀🌀با محبت و همدلی، می‌توان از سالمندان در دل بحران حمایت کرد.
✅ اقدامات پیشنهادی برای داوطلبان
۱. برقراری ارتباط روزانه با سالمندان تنها:
🌀🌀 برای اطمینان از وضعیت با سالمندان تماس تلفنی بگیرید یا به آنها به صورت کوتاه سر بزنید
🌀🌀با سالمندان گفت‌وگوی کوتاه و آرام‌بخش داشته باشید، احوالشان را بپرسید و تأکید کنید که تنها نیستند
۲. پخش پیام‌های ساده و آرام‌بخش:
🌀🌀برای سالمندان صدای اذان، دعاهای معروف، یا پیام‌های صوتی کوتاه امیدبخش بفرستید یا در هنگام حضور در کنار آنها پخش کنید.
🌀🌀رادیو و تلویزیون را روی موج و کانال هایی تنظیم کنید که موسیقی پخش می کنند و یا حداقل خبرهای منفی را دائم پخش نمی نمایند.
۳. کنترل پخش اخبار:
🌀🌀در حضور سالمند، از اخبار وحشت‌آور صحبت نکنید.
🌀🌀 در صورتیکه از وضعیت بحران مطلع هستند، با سالمندان درباره خاطرات خوش، امید به بهبود اوضاع و سلامت عزیزانش حرف بزنید.
۴. تشکیل شبکه داوطلبی محله‌ای :
🌀🌀هر چند خانه، یک نفر مسئول بررسی سلامت و وضعیت روانی سالمندان تنها شوید.