گاهی روزهایی پیش میاد که همهچیز بد پیش میره و حس میکنی خیلی خستهای. این...
مراقبت از عزیزان کار سختیه، اما پر از تجربههای مثبت و غیرمنتظره هم هست. در...
معلومه که مراقبت از والدین سالمند (یا هر عزیز دیگهای) کار آسونی نیست. فشار مالی،...
خیلی از مقاله ها درباره مراقبهایی هست که با بیمیلی از عزیزاشون نگهداری میکنن....
مراقبت از دیگران کار آسانی نیست، بهخصوص اگر بیشتر عمر بزرگسالیتان را صرف تلاش برای...
هیچکس صورتک خندان را بهعنوان نماد کامل یک مراقب انتخاب نمیکند. مراقبت از یک...
🔻 این تمرینها کوتاه، ساده و قابل انجام در خانه هستند. هدفشان این است که...
📍تجربهی اختلال خواب پس از پایان یک بحران مانند جنگ، حملات هوایی، یا روزهای پرتنش،...
۱: چرا سلامت روان سالمندان بعد از بحران مهم است؟ سالمندان در برابر بحرانهای بزرگ...
مراقبت از یک سالمند عزیز در خونه، کار قشنگیه اما همیشه آسون نیست. بعضی وقتها...
