✨ خودمراقبتی برای مراقبین خانوادگی اول، نفس خودت! حتماً شنیدی تو هواپیما وقتی ماسک اکسیژن...
❤🔥در فرهنگ ما، به خصوص در خانواده های سنتی، افراد از حدود ۵۵ سال به...
