نکاتی درباره پیشگیری و تشخیص ناباروری در مردان

پیشگیری:

* سبک زندگی سالم:

* رژیم غذایی مغذی سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل داشته باشید.

* به طور مرتب ورزش کنید. * وزن خود را در حد سالم نگه دارید.

* از سیگار کشیدن و مصرف الکل خودداری کنید.

* استرس خود را مدیریت کنید.

* معاینات منظم:

* به طور مرتب برای معاینات چکاپ به پزشک خود مراجعه کنید.

* در صورت مشاهده هرگونه مشکل در باروری، به پزشک خود مراجعه کنید.

* از قرار گرفتن در معرض سموم مضر خودداری کنید:

* از قرار گرفتن در معرض سموم مانند سرب، آفت کش ها و اشعه ایکس اجتناب کنید.

* داروهای خود را با احتیاط مصرف کنید:

* قبل از مصرف هر گونه دارو، با پزشک خود در مورد اثرات آن بر باروری صحبت کنید.

تشخیص:

* آزمایش اسپرم: * این آزمایش تعداد، حرکت و شکل اسپرم را بررسی می کند.

* آزمایش خون: * این آزمایش می تواند به بررسی سطح هورمون ها و سایر عوامل موثر بر باروری کمک کند.

* معاینه فیزیکی: * پزشک ممکن است برای بررسی هر گونه مشکل جسمی که ممکن است بر باروری تأثیر بگذارد، معاینه فیزیکی انجام دهد.

* آزمایشات تصویربرداری: * در برخی موارد، ممکن است برای بررسی انسداد یا سایر مشکلات در سیستم تولید مثل مردان، از آزمایشات تصویربرداری مانند سونوگرافی یا ام آر آی استفاده شود.

در صورت تشخیص ناباروری، گزینه های درمانی مختلفی در دسترس است.

با یک متخصص بهداشت صحبت کنید تا بهترین راه حل را برای شما تعیین کنید.